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quarta-feira, 2 de setembro de 2009

Surf


Nas férias que se acabaram, comecei a aprender um novo e muito atractivo desporto, o surf! O balanço foi sinceramente positivo, depois de muitos factores a desafiarem a vontade e o sucesso da prática... o surf é exigente, muito divertido e apaixonante, daqueles desportos em que se passam horas a praticar sem darmos conta do tempo!

Apesar de continuar no início da minha aprendizagem, consegui interessar-me muito naturalmente por tudo o que está relacionado com o surf, apreciar todo o ritual que envolve ir para o mar com um fato e uma prancha "toda pintas" e sentir um arrepio quando vejo chegar uma onda maior. É desafiante lutar contra a exaustão para remar até apanhar a onda e gratificante sentir a adrenalina quando o consigo! Todo o esforço é sinceramente compensado por pequenos momentos, em que me consigo sentir (quase) a "surfar", levada com força pela onda perfeita!

A relação com a prancha, que no início é irritantemente teimosa e reguila, parecendo fazer o que lhe bem apetece, torna-se mais próxima quando aprendemos a controlá-la sem que ela nos deite abaixo... tantas vezes!
Surfar é conhecer melhor os segredos do mar, aprender a respeitá-lo e a adorá-lo cada vez mais... é aproveitar ao máximo o que a vida nos dá de bandeja.

É ter coragem... de cair, de concretizar e de ser feliz... de uma forma simples.

domingo, 5 de abril de 2009

Fotografia


Agora já me posso dedicar mais a sério a um dos meus interesses, a Fotografia.

Andava a poupar pacientemente, mas pelo aniversário recebi como presente uma Canon Reflex espectacular... Adorei e já comecei a fazer experiências (ainda tenho muito que aprender!). Amanhã vai fazer-me companhia para a Terceira.

Vamos ver como me saio nesta forma de expressão.

domingo, 22 de fevereiro de 2009

Spatitude


O presente generoso que recebi no dia de S. Valentim levou-me até ao Spatitude, um Spa em Lisboa que traduz plenamente o conceito que tinha de Spa.


Depois de quase uma manhã inteira naquele espaço lindo, confortável e luxuoso, onde tive a oportunidade de experimentar 45 min de Hidroterapia e quase 2h de uma massagem Tailandesa muito relaxante, saí de lá completamente renovada, muito "Zen" e num estado de espírito muito equilibrado.


Este é sem dúvida daqueles mimos que toda a gente devia experimentar pelo menos uma vez por ano!

segunda-feira, 20 de outubro de 2008

Danças de Salão

Isto de ter novamente o estatuto de aluna dá direito a algumas actividades extracurriculares... Hoje foram as danças! Kuduru, Bachata e Salsa... Já conhecia e foi óptimo para descomprimir, rir e conviver!


Mas há mais... O tempo é que não sobra!

sexta-feira, 4 de julho de 2008

26 de Junho


Fechei um capítulo importante. Finalmente. Um capítulo moroso, penoso e pesado. O alívio é brutal. A alegria de receber a recompensa máxima traduzida pela óptima avaliação e pelas palavras motivantes foi melhor do que poderia imaginar, para quem queria simplesmente terminar (terminar bem, confesso).

Os meus ombros sentem-se tão leves como se tivesse perdido uma carga de 50 kgs... de cada lado!



Foi muito bom ter terminado o mestrado... e ainda melhor sentir que ao longo deste caminho passei por muito, mas sempre acompanhada dos mais queridos familiares e amigos, dos mais apoiantes nos momentos de desmotivação, dos mais tolerantes à rabujice irritante, dos mais pacientes para ouvirem coisas estranhas sobre o trabalho, dos mais desafiantes que testaram as minhas capacidades. Ponderei muito, procrastinei outro tanto, mas acabei. Entre momentos mais calmos e turbulentos no trabalho, ter-me casado, 2 missões intensas em Moçambique, emoções e vivências únicas, lá nasceu a (querida) tese!
Obrigada.
Estou feliz.

quarta-feira, 5 de dezembro de 2007

Há dias assim...

6:30 - Toca a levantar, depois de uns minutos longos após o despertador reclamar insistentemente



7:15 - Enfrento o trânsito da A5, com um ingrediente adicional a contribuir, o nevoeiro cerrado. Como pitada de surrealismo, vi um carro a sinalizar os 4 piscas e pensei "Oh, não! Acidente...". No entanto, quando vi o carro a contornar algo que não um carro, mota ou triângulo sinalizador, estranhei... Olhei para o lado, por onde atravessava calmamente um pato em plena A5!! A sério, não foi um sonho nem imaginação, era mesmo um pato!!


Refeita deste episódio único, lá segui para o trabalho, onde troquei de carro para seguir para Beja (onde hoje trabalhei), sempre com o nevoeiro e o rádio como companhias.


18:15 - Depois de um dia de trabalho normal, sem grandes percalços pelo meio, regresso à minha terrinha e, após uma visita necessária à farmácia, um cão a passear sem trela mija-me a frente do carro mesmo à minha frente!! Há cães com muito descaramento...



18:30 - Finalmente em casa, a Mel recebe-me com umas lambidelas meigas e mia por querer brincadeira. Recebo um telefonema relacionado com trabalho que me consome a energia necessária para uma hora de corrida num dia de calor com 30º, sobre a areia da praia... e ainda me oferece como bónus alguma tensão para acumular na cervical e arredores.




19:30 - O "meu mais-que-tudo-se-não-fosses-tu-dava-em-doida-com-tudo" chega a casa, e carinhosamente prepara uma coisa rápida para jantarmos enquanto vemos as notícias na TV.


O dia ainda não terminou mas parece interminável (tenho tanto por fazer...). Não é que tenha sido mau, apenas consumidor de muita energia... que já não era muita, pelo cansaço e um dia anterior atribulado. Não vou reclamar, apenas esperar por um mais descansado amanhã... (please)
P.S.: Nos dias em que passo quase 6h a conduzir, só falem comigo se for para me oferecerem uma massagem...

quarta-feira, 21 de novembro de 2007

Alternativas

Esta semana fui a uma consulta com um médico naturista que me foi recomendado, não percebi muito bem qual era a especialidade do senhor, mas vi no consultório alguns diplomas de homeopatia, osteopatia, acunpuntura e outras áreas do género. Não fui por nenhum problema em particular (já estou melhorzinha, obrigada) e a abordagem inicial também foi a de diagnóstico, sem muitas perguntas, através de um método aparentemente objectivo e científico. Pois então, ao contrário do que estava à espera (ver as doenças pelas pupilas, técnicas de reflexologia, etc) o "Dr." colocou-me uns head phones de tamanho considerável, ligados ao computador e a outra máquina e saiu da sala, durante cerca de 20 min (o tempo do "exame de diagnóstico"). Curiosa, tive de perceber às custas dos meus neurónios cansaditos (e do que aparecia no écran do computador!), que se tratava de uma ressonância de frequência por modulação (ou algo parecido). Basicamente, fazia uma análise do meu organismo, órgão a órgão, zona a zona sendo estes assinalados com sinais positivos ou negativos. Fez também uma análise através dos dedos (uma espécie de scanner das impressões digitais!). Destes dois "exames" resultaram as "fragilidades" do meu organismo e o que está bem. Devo dizer que estava extremamente céptica enquanto estava a fazer os tais exames, mas que, surpreendentemente o resultado foi bastante aproximado aos ligeiros problemas de saúde que se manifestam em mim: problemas respiratórios (alergias, infecções na garganta), circulatórios (má circulação) e mais uma ou outra coisita. Ok, não fiquei convencida a 100% porque me perguntou outras coisas que me pareciam não ter nada a ver... do género: "tem algum problema na vista direita?" (Não! Vejo perfeitamente.) Mas o que é certo é que acertou em cheio nos aspectos principais.
O meu cepticismo foi diminuindo mas só irei ter a confirmação se depois de tomar alguns medicamentos naturais que me receitou (caríssimos!) notar alguma diferença. Continua a ser difícil acreditar noutras abordagens menos conhecidas, menos conceituadas e aparentemente menos científicas. O que é certo é que as explicações são extremamente lógicas e há a preocupação em resolver o problema na origem, ao contrário do que por vezes vemos na medicina convencional, que muitas vezes trata apenas os sintomas. Serão métodos diferentes mas eficazes ou haverá espaço para a "adivinhação" e suposições pouco fundamentadas? (Uma grande treta, portanto?)